Actividad 4 | Adaptación a los cambios |

Tema 4:  Adaptación a los cambios	Bloque: Una nueva etapa: la adolescencia
Aprendizaje esperado: Identificar que el proceso de adaptación a los cambios que representa la secundaria, es más fácil si lo compartimos con los demás
Para iniciar la actividad: Han pasado ya algunos meses de que iniciaste tus clases en secundaria y seguramente estas adaptándote a la nueva situación: al edificio, a los salones, al horario más extenso, al nuevo estilo de enseñanza de tus maestros (as) muy diferente que, en primaria, a nuevos compañeros, etc. -          ¿Imaginabas cómo sería la secundaria? -          ¿Cómo la imaginabas? ·         Preguntas de inicio
Lean y reflexionen: Es posible que alguna vez hayas pensado que era mejor estar en primaria porque extrañan a sus amigos, a su maestro (a), la hora de recreo; que la secundaria no te gusta tanto porque las cosas son muy diferentes y difíciles. Ahora pasas más tiempo en la escuela, tienes más asignaturas y el maestro (a) deja mucha tarea; hay más exámenes, sientes que no tienes amigos como antes y, por si fuera poco, también está habiendo cambios en casa, con la familia. Esto te hace sentir un poco confundido. Detente un momento, respira profundo y piensa con calma en la situación: no todo está mal, hay cosas que te emocionan, por ejemplo, puedes ver al niño (a) que te gusta, que en el descanso puedes platicar con tus otros compañeros que iban contigo en la primaria, comer tus dulces favoritos, etc. Siempre hay cosas que nos gustan, que disfrutamos y otras que preferimos que no existieran, pero ahí están y es difícil desaparecerlas. Podemos ignóralas, evitarlas, pero tarde o temprano vuelven a hacerse presentes. Recuerda la frase “para ganar, también es necesario perder”. ¿Será posible aplicarla en esta situación? Ejemplo: Tienes un examen de matemáticas mañana, y la verdad no quieres estudiar porque, por un lado, no entiendes nada, y por el otro, tus amigos (as) se van a reunir en la tarde y quiere estar con ellos (as). ¿Qué haces? Vamos a hacer un balance de lo que está pasando, ¿Qué pierdes sino estudias para el examen? ¿Cuáles crees que serán las ganancias de no estudiar para el examen? Seguro que estás pensando: “eso es trampa, porque las preguntas nos hacen decir que tenemos que estudiar a fuerzas” Cambiemos de pregunta: ¿Qué puedes perder si estudias para el examen? ¿Cuáles crees que sería las ganancias de estudiar para el examen? ¿Qué prefieres: ganar o perder? ¿En cuál de las dos situaciones ganas más? ¿Por qué?   ·         Balance de una situación. Ganar o perder
Para adaptase a las nuevas situaciones tanto en la escuela como fuera de ella, primero es necesario que podamos distinguir: ñ          La importancia que tiene para nosotros dicha situación. ñ          Las cosas, beneficios o ganancias que podemos obtener de ella. ñ          Las cosas a las que renunciamos, dejamos o perdemos. ñ          Hacer un plan de acción o tareas que nos ayude a lograr los beneficios o ganancias.   Vamos a poner en práctica estas acciones.   1.       Elabora una lista de las cosas que te cuestan trabajo adaptarte aún. Escríbelas en orden de importancia. 2.       Describe aquella situación que en este momento te preocupa más y no sabes cómo enfrentarla 3.       ¿Por qué es importante para esta situación? 4.       ¿Cuáles son los beneficios o ganancias que deseas obtener? 5.       ¿Cuáles son las cosas que tendrías que dejar o perder para resolverla? 6.       ¿Estás dispuesto (a) a renunciar a ellas? ¿Por qué? 7.        ¿Cuáles son las cosas o tareas que tendrían que hacer para lograr los beneficios o ganancias que deseas?
Aprendizaje en familia: Con la intensión de compartir y aprender con los demás, sobre adaptarse a los cambios y a situaciones nuevas, comparte con tus papás o tutores tus preguntas de la actividad anterior y pregúntales si ellos han pasado por una situación así y como es que se han adaptado a eso; redacta la historia en tu cuaderno. Lo que nos interesa saber es cómo piensan y como enfrentaron esta situación. Es posible que haya coincidencias, aunque también diferencias, las cuales pueden o enriquecer nuestra visión y mejorarla, ampliando las alternativas a la solución    ·         Situación compartida
Conclusiones: Poco a poco todas estas situaciones que vives en este momento irán siendo cotidianas y familiares. §       Imagina que se incorpora un compañero nuevo a tu grupo, ¿Cómo le explicarías lo que significa “adaptarse al cambio” §       ¿Qué ventajas tiene compartir con los demás aquello que nos cuesta trabajo adaptarnos en la escuela? ·         Adaptarse al cambio
Productos: v  Preguntas de inicio v  Balance de una situación. Ganar o perder Ganancias y perdidas v  Situación compartida v  Adaptarse al cambio
Evaluación de lo aprendido:   Productos Puntos Preguntas de inicio 10 Balance de una situación. Ganar o perder 40 Situación compartida   40 Adaptarse al cambio 10 Calificación 100